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「太空見證的脫貧」水趣:鍛煉休閑兩不誤的浮力腰帶

來源:上海水趣戶外用品有限公司     發布時間:2021/08/06   點擊數:載入中...

浮力腰帶是一款高擋的水上運動浮具,可以為使用者實現水中自由漂浮,提供足夠的浮力,方便自由活動。
水趣浮腰使用PVC閉孔泡綿經VCP涂層工藝加工制作而成。PVC閉孔泡綿材質柔軟、富有彈性、不吸水、無需充氣、浮力大,讓水趣浮腰使用起來安全可靠。
浮腰
水趣浮腰的玩法也是多種多樣的,但重要的還是利用它來鍛煉身體。
在使用水趣浮腰進行鍛煉時,基本姿勢一定要擺正確:浮力帶壓在背上,保持背部挺直,胸部稍微向前傾斜,這樣您就可以進行如下訓練:
浮力腰帶
訓練一、水中奔跑調節全身機能:采用基本姿勢,雙臂和雙腿朝相反方向來回擺動,記得彎曲膝蓋,伸展腿,在水中向后蹬。
訓練二、采用基本姿勢,膝蓋向胸部彎曲,腿向外伸展,換腿來交替動作,然后重復進行。
訓練三、提升膝蓋高度,提升有氧運動能力,塑造肌膚:采用基本姿勢,膝蓋朝向胸部,然后將腿伸向池底,換腿來交替動作,然后重復進行。

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