新闻资讯 / News

联系我们 Contact Us

传真:0576-12345678

电话:0576-12345678

邮箱:web@xxxxxx.com

地址:浙江省台州市玉环县

您现在的位置:新闻资讯

业余长胶初学者的常见误区这几个坑要避开!业余长胶到底要不要练基本功?

发布时间:2020-04-29 03:57:48 来源:优游彩票-优游彩票官网-优游彩票app-优游彩票下载 所属类别:新闻中心

  六、 发力练习一定要发力,这是为通往高手之路打基础。业余刚打长胶,正手攻球不敢发力、只发6、7分力,否则不是下网就是出台。发力是关键,击打球时向前用力,再向上提是缩短距离(注意)防止出台。发力练习熟练后用长胶击打出的球,场外人会认为是生胶打出的球,不妨试试先用生胶练习扣杀动作。

  七、陪练很重要。要找到适应并懂长胶的球友来做陪练。知音难觅,现在就去球馆找找吧。

  长胶也要练习基本功吗?很多球友带着很大疑问进来,很多打乒乓球认为,长胶基本是可以速成的,有没有基本功都无所谓!

  其实不是这样的,先简单讲一下的基本功,主要有两点,第一是动作定型,第二是有多回合的练习,这样才是乒乓球的最基本的。

  其实打长胶同打反胶一样,乒乓球的练习都要从正规动作的练习开始为好。我们看到很多学习反胶都是从基本功开始,每个动作都基本一致,打起来比较正规,晋升空间比较大。

  然而业余长胶选手忽略这一点,上来就打,很多动作都是“自编自导”的,变成五花八门,美其名曰“百花齐放百家争鸣”。慢慢发展就到了一个脖颈了。

  如果把打乒乓球的感觉和腿、腰、手的配合发力,击球时手臂的基本位置和正反手转换,击球的路线和落点等定义为基本动作话,长胶在身体和手法的基本动作上,与反胶大体一致。

  长胶和反胶的主导思想是一致的,不是因为的胶皮的原因,我用长胶就不用练基本功了,其实这种想法是错误的。

  一、对于上旋球来说,长胶的磕可以来说类似反胶的切,拍形稍微后仰,击球拍的中上部,发力方向下,把球磕下去。

  二、对于下旋球来说,长胶的拱可以来说类似反胶的推,拍形稍微后仰,击球拍的中下部,发力方向前,把球拱下去。

  三、对于不转球来说,长胶的打可以来说类似反胶的拨,时型稍微竖立,击球的中上部,向前方或右前方加力,把球打出去。

  第一种方式,反胶发基本攻球,长胶磕回来,然后反胶搓回来,长胶拱回来,反胶击打过来,长胶磕回来,然后反胶搓回来,长胶拱回来,反复循环,其实长胶这样就长胶磕拱的方式。是不是很简单,

  第二种方式,练习磕,具有连续弧圈能力的球友,对方练习拉弧圈,你连续磕弧圈,慢慢你的手感就上来了,在赛场上更加游刃有余,打的更加漂亮!